一心在临近毕业之际,仍然不知道自已未来该去何方。她从小听着长辈说“人要有一技之长,要有立身之本”。可在那迷迷茫茫、人挤人的路上,她怎么也找不到属于自已的位置。
有趣的是,一心不知道自已要做什么,但她知道自已不想做什么。她不时陷入一种空的状态。它似有有无,看似有了,实际也不是你的。看似不是你的,又会不经意间得到。
后来的一段时间,她想着迷茫就迷茫吧,清晰的未来谁又能说得清楚呢?只要不放弃自已,每天按时起床,打扫干净卫生。晚上睡眠充足,作息有规律顺应节气变。
《黄帝内经》四季养生核心在于春生、夏长、秋收、冬藏,对应春夏养阳、秋冬养阴,顺时调起居、饮食、情志、运动,不伤脏腑。
春三月(发陈):养肝疏泄,助阳生发。起居:夜卧早起,披发缓行、广步于庭,舒展形体。情志:生而勿杀、予而勿夺,保持愉悦,少压抑、不暴怒。
夏三月(蕃秀):养心宣通,养长阳气起居:夜卧早起,午间小憩(-分钟)养心神。情志:使志无怒,保持平和,不急躁、不压抑。
秋三月(容平):养肺收敛,润燥固阴。起居:早卧早起,早睡养阴、早起舒肺。情志:使志安宁、收敛神气,少悲忧、不焦虑,平稳过渡。
冬三月(闭藏):养肾藏精,固护阳气起居:早卧晚起,必待日光,避寒就温,不扰动阳气。情志:使志若伏若匿,精神内守,少思虑、不躁动,养精蓄锐。
古人的智慧告诉一心:春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾;春夏养阳、秋冬养阴;顺时起居、饮食有度、情志平和、运动适度,天人合一。
除此之外,一心趁着还在校,有图书馆这个宝库,每天多去看中意的书,把有所得记录到笔头和心间,用无形之用充实对未来的未知。
一天又一天过去,一心如饥似渴地读,心里虽然还有迷,但眼神相比之前更为清亮。书中义,从心明。非全对,事上行。
迷时就像山水蒙,外止内险,不知何去何从,敢问路在何方?迷蒙人人都会有,站在路口不知道该去那个方向。一心汲取前人的智慧,说处蒙之时,这时候别贸然乱动,也别停滞不前。
这时候你可以把自已变成空杯子,转向了解自已,明白自已的长处和不足,有什么立足之处,谁会为你的什么而愿意付出报酬、时间和精力……在这个过程中,你又有什么可为,有什么不能为。知其已,补其短,扬其长。这时的山水蒙不知不觉在你行动后变成了水天需,你在积蓄力量,相机而动。
就像树就算没长在肥田里,出生在石头缝里,但树的进取让它一步一步扎根,站稳,人这一辈子,找个舒服的地方待着,享清福难之又难。要适应在没路的地方,不违自然之道,积蓄力量,待机而定,走出自已的路;在没根的地方,扎下自已的根。
在成长为参天大树时,戒骄戒躁,多往下看,多想走过来时路的智慧。盛极必衰,木胜金摧,不长歪不恣意。